…und das ist wortwörtlich gemeint. Das, was Du isst, wird zu DIR! Oder anders ausgedrückt, aus dem, was Du an Nahrung zu Dir nimmst, formst Du jede einzelne Zelle Deines Körpers. Das bestimmt letztlich, ob Du krank oder gesund bist. Und wie das funktioniert, erfährst Du jetzt. Auf jeden Fall wirst Du Dir dein Essen bewusster wählen und auch Freude daran haben.
Was lässt das Herz höher schlagen als die vielen kleinen süßen Verführungen in der kalten Jahreszeit. Hier bekommst Du eines unserer Lieblingsrezepte. Sooo lecker und gesund zugleich!
Cleopatra wusste es – und heute erlebt es wieder ein Comeback. Das gute alte Milch-Honig-Bad. Wir gehen noch einen schritt weiter und verraten Dir ein Rezept für Körper und Seele. Tauch ab und genieß. Tauch als glückliche Cleopatra wieder auf und sag dem November-Blues Bye Bye!